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ホ・オノポノのクリーニング

本を読んでから「ごめんなさい」「ゆるしてください」「ありがとう」「愛しています」を心の中で唱えています。

本にも書いてある通り、いつでも、どこでも簡単にできるので、とても楽です。

劇的に自分の人生が変わるようなことはないと思いますし、期待もしていません。

自分の視座が変わったり、ものごとの受け止め方が変わったり、平穏な気持ちが続いたり、周囲とのちょっとした関係が好転したり、といった変化はあるのでしょうね。

ずっと続けていくと何が見えるようになるのか、楽しみにしています。
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プロフィール

Author:スーパーEQ
現在は、メーカーでサラリーマンをしています。
昭和40年生まれ44才。一児(娘)の父です。
平成19年に司法書士試験に合格しました。週末起業からの開業を目指しています。これからの活動、勉強した内容について、記録していきたいと思います。

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